Thérapeute psycho-corporelle, je suis formée en Analyse Transactionnelle, psychothérapie humaniste, et j’accompagne adultes et groupes dans une approche intégrative, structurée et incarnée. Mon travail s’inscrit dans un cadre thérapeutique clair, éthique et supervisé.
Ma pratique est née d’un cheminement personnel autant que professionnel, à la croisée de la psychologie, du corps, de l’art et des traditions contemplatives. Avant de devenir une pratique d’accompagnement, cette recherche a d’abord été un chemin vécu : par le corps, la méditation, la marche, la création et la rencontre avec différentes cultures et traditions de soin.
Pendant plus de dix ans, j’ai parcouru le monde comme photographe et réalisatrice documentaire. Photographier, filmer et recueillir des récits de vie ont profondément façonné mon regard et ma manière d’entrer en relation. Cette expérience m’a appris à observer , écouter au-delà des mots et accueillir la singularité de chaque histoire.
Un projet documentaire mené auprès de femmes dans plusieurs pays m’a également conduite à approfondir la question du féminin, dans son lien au corps, au sentir, à la créativité et à la relation. Cette voie se poursuit aujourd’hui notamment à travers ma formation auprès de Camille Sfez à la facilitation de cercles de parole de femmes.
Très tôt attirée par les traditions contemplatives, j’ai approfondi la méditation et nourri mon chemin par différents enseignements spirituels. Les longues marches en solitaire, en Himalaya comme en Europe, ont renforcé ma relation au silence, à la nature et à l’ancrage. Elles m’ont appris à revenir à une présence simple : au corps, au souffle, à ce qui est là.
Le corps est devenu un axe central de ma recherche : danse, yoga, qigong, bioénergie, respiration consciente et travail du souffle. Ces explorations m’ont permis d’approfondir différentes voies d’intégration du trauma, de la mémoire corporelle et de la régulation émotionnelle, mais aussi de développer une relation plus fine au sentir et à la présence.
Mes voyages en Asie m’ont par ailleurs amenée à rencontrer différentes traditions chamaniques et leur manière d’envisager le soin dans une relation étroite entre le corps, le symbole, la nature et le vivant. Le rituel et l’exploration de différents états de conscience ont nourri cette recherche, avec une attention particulière portée à ce qui peut ensuite être mis en sens, intégré et ancré dans l’expérience quotidienne.
Ma formation en Analyse Transactionnelle a permis d’articuler ces différentes expériences au sein d’un cadre psychothérapeutique structuré. Elle constitue aujourd’hui le socle de ma pratique, en reliant la compréhension des mécanismes psychiques à l’expérience sensible du corps. La supervision et la formation continue font partie intégrante de mon engagement professionnel.
C’est de ce chemin qu’est née L’Écoute Intérieure : un travail intégratif qui relie psychothérapie, approche psycho-corporelle, méditation et créativité, dans une posture humaniste et responsable.
Accompagner, c’est soutenir la possibilité de se rencontrer plus profondément, d’habiter pleinement son corps et de trouver une manière plus consciente et plus juste d’être en relation avec soi, l’autre et le vivant.